2019年11月28日

私は私のやり方で健康を死守するのよ

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私は、8ヶ月間くらい寝たきりだったから
立って歩けることのありがたさを充分に知っているわ
あなたにはおわかり?


寝たきりだと、見えるのは、天井か窓くらいね
立てないから、外の景色は見れないのよ


病院も家も空調が効いているから (お金持ちか!)
今が秋なのか冬なのか春なのかわからなかったわ


で、「夏はどうしたのよ」って思うでしょ
実は、6月中旬の入院で ピモベンダン(アカルディ)で
心不全(呼吸苦)から解放されたたのよ
信じられないくらいに回復したのよ 
医者も驚いていた (2013年6月の話です)


でも、去年、不整脈を起こしちゃったぢゃない
心臓の機能が低いくせに
大汗かいて動き回ったから、不整脈が起きたのよ

心電図2018_08_06第2誘導.jpg

電気ショックはたくさんしたわ
4発くらいは、くらったわね
これは、なんども危ない心室頻拍が出たからよ

img_0003_m.jpg img_2_1212m.jpg


医者や優秀な看護士くらいにしかわからないと思うけど
血糖値は、1748 アルブミンは、2.8 
000血糖高い001.jpg

eGFRは、3.9
eGFR3.9.jpg

BNPじゃ、1993.7
BNP1994.jpg


あ! 
そうそう言い忘れていた!!
リンパ球数は大事よね
こんなパーセントじゃ、普通の人は死ぬわ
がんの人だったら、ひとたまりもなくあの世行きね
リンパ球数は、免疫力の指標よ
リンパたったの 4.4% だったのよ
血液検査2012_10_18_1.jpg


ところが、今の私はすっかり元気になって
リンパ 43.5%なの
すごくてすみません
血液検査2019_10_04.jpg



で、自慢ばかりしましたけど
健康番組からまったくお声がかからないの
健康雑誌の取材もないの
でも、私の健康法は、無理をしない、頑張らない、適度な運動、怒らない、ストレス貯めない、休日はしっかり楽しむ、減塩、たんぱく質は腎機能が悪いから少し調整中、小腸・大腸の健全化(これは今週から)だけど、これらを手に入れるために多くのものを捨てたのよ。でも、地位や名誉や名声なんて、付き合うことが多くなるからダメね。 私の場合は、人との付き合いをやめたからこそ、今はこうして元気でいられるの。
どうでもいい、付き合いなんかストレスが溜まるからしないんです。


ということで、今日はここまで
それではみなさん ご機嫌よう
予後を良くするには ストレスを回避して楽しくて快適な生活を確保することですわ。
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posted by なき at 20:38| Comment(6) | 拡張型心筋症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なきさん、お元気そうで何よりです
すごい経験、人生を送ら今
安定して居る事驚きに思います寝室性不整脈、電気ショカ、カテテル、アミオダロンで止まり
BNP,EFも安定し驚くばかりです。
私は不整脈が止まらずCRT-D
を入れましたが寝室性不整脈が
そのごデバイス、チエクで35連発でている事がわかり現在アミオダロンを飲み経過観察中です
寝室性不整脈はCRT-D無し
電気ショカ、カテテル、アミオダロンで止まるものですか?
Posted by しんじ at 2019年11月29日 11:20
>しんじさん

どうでしょう?
入れていないので、なんともお返事のしようがありません。
ただ、医者がそれを選択したわけですから、それが最上だったのでしょう。
私が、医者であったなら、最上の手段・処方を行いますが。。。
そのようなお話は、直接、主治医様となさったほうがよろしいかと思います。
Posted by なき at 2019年11月29日 18:10
有り難うごいました
Posted by しんじ at 2019年11月29日 20:51
私もここのところ、不整脈が酷い感じです
もう自分の信仰にすがるしかないです
ひたすら題目を唱えます
南無妙法蓮華経
Posted by ふなうた at 2019年11月29日 21:04
>ふなうたさん
宗教も生きるすでですが、自分を信じ、お医者様と密になり情報を共有して生きる道をつかまえてください。 まずは無理をしない、最悪のことは考えない、毎朝、生きていることに感謝し、題目を上げなくても、心の中で「南無妙法蓮華経」を念じ、自分の心の中に日蓮大上人様がいることを感じてください。
Posted by なき at 2019年11月30日 07:14
なきさん
温かい御指南感謝します
担当医とより密接な関係になれるように努力します
また心の中で常に題目も唱えます
それにより心無しか昨夜よりも状態が良くなった感じです
なきさんのブログは私にとっての潤滑油です
Posted by ふなうた at 2019年11月30日 12:28
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