2020年07月13日

眠いので今日はブログを休みます。

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なきちゃんの体調管理表


私は、朝4時に起きて5時半には家を出る生活をしていますので

21時には寝ないと、7時間睡眠が確保できません

22時に寝るとなると、6時間睡眠になります


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結論から言えば

6時間以下の睡眠でいると

私の場合ですが、心臓に負担がかかるようになるのです



心不全などで、重症ともなると

起きているだけで、心臓の負担になりますので

睡眠薬を点滴などでぶち込まれます



起きているだけで、心臓の負担になるということは

寝れば、心臓の負担が軽減されるわけです

充分な睡眠が確保できれば

心不全の症状は緩和されていきます



ただ、息が苦しいと

あたりまえですが眠れません

息が苦しいと眠れないのでますます心不全の症状は悪化します



重症の心不全ともなると、睡眠薬をぶち込まれ

ドブポン・ドブダミンなどの強心剤も

一緒にぶち込まれているはずです



これは、強心剤で心臓を強くし血液循環を良くし

睡眠薬で、心臓を休ませるためです



強心剤で心臓を強くし、睡眠薬で、心臓を休ませる

相反する行為のようですが

心臓を強くしないことには、肺に水が溜まる一方で

苦しさが増すばかりです



その苦しさを睡眠薬で強制的に眠らせ

苦しさを軽減させるのです

そして、その間に寝ることによって心臓を休ませ

心不全を軽減させていくのです


以上、経験談でした


ということで
今日はここまで
それではみなさん ご機嫌よう
予後を良くするには ストレスを回避して楽しくて快適な生活を確保することですわ。
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posted by なき at 20:37| Comment(3) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする